男生太矮了自卑怎么办？
1、解决的方法
（1）长高的希望
男生一般可以长到二十岁左右，所以有的男生就算是过了青春期也是有长高的可能的，但是要看你的骨垢线有没有闭合，有些人发育过慢，但是生长的时间可能会比较长，可以去医院检查一下，如果还有希望就抓紧时间锻炼和补充营养。
（2）其他的方面
如果你已经成年过了发育的时期，那就很可能长不高了，可能你觉得你很矮，你很自卑是因为怕被人笑你，其实很多成功的人长相并不出众，身高也不高，但是他们还是能让人佩服他们。所以你可以发掘你其他当面的优点，是可以在一定程度上掩盖你的缺点的。
（3）心态要放好
身高有的时候是不能选择的，很多有疾病的人自己也不想生病，可是还是要面对生活，你只是不高而已，想想自己已经很好了，不用觉得自卑，心态放好，乐观一点，让别人看到不一样的你，自信的人会有一种独特的魅力。
2、长高的方法
(1)如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。
(2)饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙，晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。
(3)多晒太阳，晒太阳能促进钙质的吸收，对骨骼的生长有好处。享受一下阳光的滋润对身高有一定影响。
(4)运动。首选需要跳跃的运动。如篮球等，每新的一天，人的关节处会有一种物质。经过一天的磨合，将会消耗，通过运动将此消耗降到了最低。使得睡眠时候将其稳固吸收到骨骼中。这就是有的人会问为什么自己早上比晚上高一些的原因。
3、温馨小提醒
身高有一半是遗传因素导致的。当然还有一半是靠自己的努力，所以有机会就不要放弃，特别是青春期的孩子。希望大家也不要太看重身高这个东西，不要因为自己矮就产生自卑。要好好树立自信，自己在身高上没有优势，那就用其他的长处去比较，你会发现你的生活中还有很多有趣的东西。
男生24岁。净高173。感觉自己太矮而自卑。自卑感而且越来越强,已经想过...
1. 您好，我理解您对自己的身高感到不安，但在中国，173厘米实际上是被认为是一个相对适宜的身高。2. 自卑感是很多人都会经历的情感，但如果这种感觉开始加剧并影响您的日常生活，那就需要引起注意了。3. 如果您发现自卑感变得难以控制，寻求心理咨询服务是一个很好的选择。4. 请记住，身高只是个人特征...
我的个子矮,我很自卑,怎么办呢?
身高是硬伤，这个基本上是无法改变的，不用因为矮而感到自卑难过，与其每天唉声叹气，不如把这个精力别的事情上，因为你再怎么叹息和后悔都没用，既然改变不了就尝试着去接受，可以提高自己的工作能力和交际能力，用人格魅力去吸引别人。我以前有个同事也是挺矮的，他还是个男生呢，身高一米五不到，...
男生一米七,个子矮,心情一直很压抑,自卑,控制不了很自卑?
你个子矮，为什么要自卑，心情压抑。你要从其他方面提升自己的。比你个子矮的人还很多，他们不是照样活得很潇洒。你要知道，男人靠的是实力，你如果工作单位好，自己又很努力，有房有车，就个子短一点，有什么好自卑的。只要你足够优秀，你不需要自卑，压抑。
男生身高太矮了自卑怎么办
自卑是一种自我评价，一种在认知上产生偏差的，认为自己是无能软弱的情感。治疗自卑的方法如下： 1、 肯定自身的价值：每个人的存在都是有价值的——“我存在，故我有价值”。自己身上的特点，没有好坏之分，因为每种性格都有好和坏两个方面，每种特质都是你自己独有的。 2、 自我强化：有自卑...
...望各位能帮助一下我!男人太矮了会显得很自卑的!
日本人在以前经常给我们中国人叫做倭寇，因为他们很矮。但自从第二次世界大战之后，日本人的身高突飞猛进，平均身高直逼我们中国人。这是由于他们采取一种全民增高的方法，日本向每个国民都派发了一本国民增高手册，里面有详尽的说明增高的方法。现在，我把它复制下来了，有的改了一下，谢谢这个网友的提供...
男生太矮了怎么办
男生太矮了怎么办？在生活中，很多人会因为身材而感到焦虑，尤其是身高较矮的男生。虽然基因因素可能影响身高，但通过合理的饮食和锻炼，仍然可以改善体态，增加身高。增加锻炼是关键。如果你还未成年，还有增长的空间。通过锻炼，可以促进骨骼生长，有助于身高增长。穿增高鞋也是一个选择。市面上有许多增高...
男生太矮了怎么办
男生太矮了怎么办2 我们首先得对自己有信心，不要因为身高问题而有自卑感，用积极上进的心态去面对生活，遇到问题我们要比别人更勇敢，我们要相信，身高并不能代表一切。这样别人才会更尊重我们。穿衣服方面，我们可以选择一些更能显得我们高挑的衣服，从视觉上拉高我们的身材，不要选择有横水平线的衣服...
个子太矮自卑到抑郁
1、寻找自身优势：一旦错过了生长发育期，自卑感是无法通过简单努力克服的，它只会给你带来额外的心理负担和痛苦。转变心态，认识到每个人都有自己的长处，很多你认为做不到的事情实际上你也能做得很好。2、调整心态：要克服自卑，首先要正视自己的心态。过于关注他人的看法会导致自卑感。不要让困难成为...
个子矮的男生自卑怎么办
个太矮，自卑是正常心理。不能单靠自已对着镜子，大声叫你很靓仔。就能解决。建议如下：（1）挺胸收腹。注意自已形象。（你可试试，和你平时的站姿相比，绝对会增高1-2厘米的）（2）购增高鞋垫（路边的走鬼不少都有卖的，一套15-20元）可增高3-5厘米。（3）若你还在发育期（你在发梦时有没有过...
男生身高太矮…怎么办
2. 目前你认为173厘米的身高不足，然而低于这个高度的人可能会有更大的困扰。这样的比较能够提醒你，实际上你的身高并不算低。3. 参与体育活动，并摄入丰富的营养，有助于身体的健康发展，也可能有助于增高。4. 自信是成功的关键，不要因为身高而感到自卑。保持乐观的心态，对自己的未来持有信心。5....
